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Esa incomodidad que sientes es dolor

Esa incomodidad que sientes es dolor

Resumen ejecutivo

Durante la pandemia mundial, ha surgido una palpable sensación de dolor colectivo. El experto en duelo David Kessler dice que el dolor es en realidad múltiples sentimientos que debemos manejar. En una entrevista con HBR, explica cómo se aplican hoy las cinco etapas clásicas del duelo (negación, ira, negociación, tristeza, aceptación), y los pasos prácticos que podemos tomar para manejar la ansiedad. Éstas incluyen equilibrar los malos pensamientos con el bien; centrarse en el presente; dejar ir cosas que no puedes controlar; y abastecerse de compasión. Kessler también habla de una sexta etapa del dolor: el significado. Después de la aceptación, dice, encontraremos significado en los eventos difíciles de comprender y seremos más fuertes para ello.

Enfoque científico de Google para el equilibrio entre la vida laboral y la vida privada (y mucho más)

Enfoque científico de Google para el equilibrio entre la vida laboral y la vida privada (y mucho más)

Hace más de 65 años en Massachusetts, los médicos comenzaron un estudio longitudinal que transformaría nuestra comprensión de las enfermedades cardíacas. El Framingham Estudio del Corazón, que comenzó con más de 5.000 personas y continúa hasta el día de hoy, se ha convertido en una fuente de datos no solo para enfermedades cardíacas, sino también para obtener información sobre la pérdida de peso (ajustar su red social ayuda a las personas a perder peso), genética (patrones de herencia), e incluso felicidad (vivir a una milla de un amigo feliz) tiene un 25% de probabilidades de hacerte más feliz).

Encontrar el dinero en el Internet de las cosas

Encontrando el negocio en IoT

Los ejecutivos han oído hablar del Internet de las cosas (IoT), pero comprensiblemente sospechan de todo el bombo. La única pregunta que tienen en mente es: ¿dónde está el dinero? ¿Dónde y cómo generará esta nueva tecnología un valor económico significativo para la empresa?

Encuesta: Los trabajadores remotos están más desmotivados y son más propensos a renunciar

Encuesta: Los trabajadores remotos están más desmotivados y son más propensos a renunciar

Resumen ejecutivo

Una nueva encuesta muestra que los empleados que trabajan a distancia están mucho menos comprometidos en su trabajo y muestran menos compromiso a largo plazo con su empleador. Eso no es sorprendente: los humanos anhelan al menos alguna interacción cara a cara para sentirse unidos a sus compañeros de equipo. Las empresas están reconociendo este hecho y comienzan a invertir más en el diseño de su lugar de trabajo, cambian las políticas para ser menos tolerantes con el trabajo remoto a tiempo completo, y encuentran otras formas de involucrar a personas que no son una presencia diaria en la oficina.

Lo que más quieren los empleados de sus espacios de trabajo

Encuesta: Lo que más quieren los empleados de sus espacios de trabajo

Resumen ejecutivo

Una encuesta reciente de 1.601 trabajadores en América del Norte revela que la calidad del aire y la luz son los mayores influyentes en el rendimiento de los empleados, la felicidad y el bienestar, mientras que las instalaciones de fitness y las herramientas de salud basadas en la tecnología son las más triviales. Las organizaciones deben abordar esto si desean reducir el ausentismo, mejorar sus resultados e incrementar la productividad y la retención de los empleados. Cuando decida qué cambios debe realizar en su organización, recuerde que el bienestar en el lugar de trabajo no se trata solo de la salud física de sus empleados. Incluye bienestar físico, bienestar emocional y bienestar ambiental. Para crear un entorno de trabajo verdaderamente saludable, debe tener en cuenta estas tres áreas.

El coworking no se trata de espacio de trabajo: se trata de sentirse menos solo

El coworking no se trata de espacio de trabajo: se trata de sentirse menos solo

Resumen ejecutivo

Trabajar de forma remota tiene muchas ventajas: horarios flexibles, sin desplazamientos, autonomía y control sobre cómo trabaja, por nombrar sólo algunos. Pero como cualquier trabajador remoto le dirá, también hay desafíos considerables: el aislamiento y la soledad están entre las mayores quejas. Pero la investigación sobre espacios de coworking muestra que estos espacios de trabajo compartidos basados en miembros pueden reducir sustancialmente el aislamiento y la soledad asociados con el trabajo remoto. La mayoría de los miembros reportan una mejora en su compromiso laboral y motivación, y una mayor capacidad de concentración en comparación con trabajar desde casa o en cafeterías. Para las empresas, permitir y pagar a los empleados para trabajar fuera de los espacios de coworking ofrece muchos otros beneficios. Los espacios de coworking proporcionan una excelente infraestructura empresarial y tecnológica, sólidas oportunidades de networking y exposición a empresas, productos y servicios innovadores. Las empresas también se beneficiarán de tener trabajadores más felices, más comprometidos y más productivos.

El contagio que podemos controlar

El contagio que podemos controlar

Resumen ejecutivo

Durante tiempos estresantes e inciertos como la pandemia COVID-19, es normal tener miedo. Su familia probablemente también está asustada y todos los que usted parece conocer en las redes sociales también están asustados. Estos sentimientos pueden propagarse, algo conocido como contagio emocional negativo, que puede hacernos menos equipados para lidiar con lo desconocido. Pero al aprender qué es y cómo funciona, puede comenzar a hacer que las emociones positivas sean más infecciosas. Esto puede ayudarle a sentirse más preparado y en control y ayudará a otros a sentirse de la misma manera.

El caso para finalmente limpiar su escritorio

El caso para finalmente limpiar su escritorio

Resumen ejecutivo

El entorno físico del lugar de trabajo tiene un efecto significativo en la forma en que trabajamos. Cuando nuestro espacio es un desastre, nosotros también. Esto es cierto desde una perspectiva logística simple: perdemos minutas de trabajo preciosas cada vez que vamos a buscar un papel perdido en un escritorio desordenado. Lo mismo ocurre con aquellos de nosotros que hemos logrado no tener papel en el trabajo: una encuesta internacional mostró que los trabajadores de la información pierden hasta dos horas a la semana en busca infructuosamente de documentos perdidos. Pero el desorden también puede afectarnos de maneras más indirectas. La investigación de los autores y otros ha demostrado que nuestros entornos físicos influyen significativamente en nuestra cognición, emociones y comportamiento, afectando nuestra toma de decisiones y relaciones con los demás. Los espacios desordenados pueden tener efectos negativos en nuestros niveles de estrés y ansiedad, así como en nuestra capacidad de enfocar, tomar decisiones de comer e incluso dormir.

El argumento a favor de la reapertura de las economías por sector

El argumento a favor de la reapertura de las economías por sector

Resumen ejecutivo

Hay una variedad de maneras en que los líderes políticos pueden manejar la crisis de Covid-19, desde un largo bloqueo hasta retornos gradual por edad, geografía o industria. Un análisis realizado por un grupo de economistas sugiere que, suponiendo que se cumplan las normas epidemiológicas mínimas, la apertura secuencial de las economías nacionales por sector —empezando por las menos probabilidades de generar un resurgimiento sustancial del virus en cada economía nacional— es la más prometedora.

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